Vous venez de rompre…

Désormais, vous pouvez parler d’ex à propos de votre compagnon ou de votre compagne.
Mais ce n’est pas irréversible !

Évidemment, cela peut être très difficile à vivre et bien souvent, dans la volonté de récupérer son ex, les mêmes erreurs fatales sont commises, que l’on soit un homme ou une femme.
Il faut savoir aussi que l’homme et la femme ne « fonctionnant » pas de la même manière en ce domaine notamment, il est nécessaire d’adopter des démarches particulières à chaque sexe.
Pour mettre toutes les chances de votre côté afin de reconquérir votre ex, il est indispensable de connaître les secrets en ce domaine que vous pouvez trouver ici :

recuperer 125x125 RECUPERER SON EX : comment dois je my prendre, vous demandez vous ?125x125 RECUPERER SON EX : comment dois je my prendre, vous demandez vous ?

La réponse à la question posée par le titre de l’article n’est pas si mystérieuse que vous pouvez le penser au premier abord.

Pour récupérer son ex, la première étape est de trouver la raison, la cause de la rupture. Pourquoi cette rupture ? Soyez vraiment très attentif(ve) et franc(he) pour répondre à cette importante question. Laissez-moi vous donner un exemple.

Disons que vous avez trompé votre copine (votre femme) ou votre copain (ou mari). La réponse facile peut bien entendu consister à dire que c’est parce que je l’ai trompé(e) qu’elle ou il est parti(e).

Malheureusement, cette réponse facile n’est pas la bonne. Le fait de la ou le tromper n’a pas vraiment entraîné la rupture. Répondez à cette question plutôt : pourquoi avez-vous trompé votre copine ou votre copain ?
Vous pouvez modifier quelque peu cette question générique pour l’adapter spécifiquement à votre situation particulière.
Peut-être avez-vous trompé votre ex car elle ou il ne vous donnait pas assez d’attention ? OK, alors si c’est cette raison, pourquoi ce manque d’attention ?
Continuez à creuser cette question du « Pourquoi ? » jusqu’à ce que vous en ayez fait tout le tour.
Une fois ce « brainstorming » achevé, vous devriez avoir une bonne idée de la cause réelle de la rupture et ceci permet d’avoir avoir les idées plus claires pour savoir comment récupérer son ex.

Ensuite, vous devez absolument conserver votre calme. Ne soyez pas désespéré(e). Vous pouvez vous dire à vous-même « Je peux récupérer mon ex si je lui envoie cent messages dans la journée », mais ceci ne fera que le ou la tourmenter et l’éloignera de vous encore plus.

Restez calme, posé(e). Essayez de ne pas rester seul(e), rencontrez vos amis le plus possible.

Alors que vous êtes calme et rester en arrière, vous voulez attendre le bon moment pour ménager une rencontre avec votre ex. Ne la forcez pas. Attendez juste le bon moment.

Enfin, une fois que vous sentez capable de programmer un rendez-vous avec votre ex, apaisé(e), détendu(e), ne risquant pas de tout gâcher par des réactions émotionnelles trop vives qui feraient empirer les choses, prêt(e) pour donner les meilleures conditions pour ré-allumer le désir et la passion.

Également, vous serez en mesure de construire votre plan de communication, qui pourra alors inspirer la confiance et le fait pour votre ex de se sentir en sécurité, bien avec vous.

Pour mettre toutes les chances de votre côté, il est conseillé de suivre les bons conseils comme en cliquant ici :
comment récupérer son ex pour les hommes ;

comment récupérer son ex pour les femmes.

Les stratégies sont assez similaires mais il faut tenir compte des différences de psychologie entre hommes et femmes, c’est très IMPORTANT !

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Si vous avez récemment rompu avec une fille ou un gars pour les filles, et avez essayé de la ou le regagner avec vos gros sabots, il est fort probable que vous ayez reçu votre part de refus.
En outre, je peux parier avec certitude que qui que vous ayez tenté jusqu’à présent pour récupérer son ex, cela n’ait pas réussi à le ou la faire changer d’avis au sujet de vous remettre ensemble.

La raison pour laquelle vous ne réussirez à percer ses barrières et que vous n’adoptez pas la bonne approche. Très probablement, vous l’avez supplié(e) et imploré(e) qu’il ou elle vous fasse à nouveau une place dans son cœur. Malheureusement, cela ne fonctionne pas.
En agissant ainsi et en s’humiliant, on ne fait qu’éloigner les chances de sauver son couple et ne plus savoir comment récupérer son ex.
Et savez-vous pourquoi ? Parce qu’une femme méprise un homme désespéré (et vice-versa) et qui s’humilie en voulant à tout prix récupérer son ex.
Toutefois, en dépit de ce fait, elle ou il prendra note de toute marque d’attention qu’elle peut obtenir – de vous ou… de tout autre gars ou fille.

Maintenant, voici quelques thèmes de réflexion : que pensez-vous si vous cessez de la ou le « harceler » de votre constante attention (jouer la « sangsue ») de tous les jours ? Que pensez-vous qu’il se passerait alors ?

Avant de vous révéler la réponse, je veux vous raconter une petite anecdote.

Il y a une semaine, l’un de mes potes a eu une conversation avec son ex petite amie. Elle a appelé pour voir comment il allait. Il lui dit qu’il allait très bien. Naturellement, vous vous attendez à ce qu’elle soit contente d’apprendre ça, mais au grand étonnement de mon ami, elle a été choquée de découvrir que ça « allait » pour lui, malgré la rupture.

Mais attendez une petite minute, mademoiselle ? N’êtes-vous pas celle qui a pris l’initiative de la rupture ? Pourquoi donc ces nouvelles vous causent une surprise, voire un choc ?

Malgré tout, il a dû admettre ce que j’avais constaté depuis longtemps : le moment où votre ex se rend compte que vous pourriez moins vous soucier de l’importance de votre relation, le vent commence à tourner et la situation se modifier. Elle vous a appelé, elle est intriguée et contrariée que vous lui avez dit que « tout allait bien », ce qui va l’inciter à venir vers vous dans l’espoir d’une résolution du problème de couple.

Et même si ce n’est pas l’alpha et l’oméga dans toutes les situations pour comment faire revenir son ex, dans cette situation, c’est toujours un pas énorme dans la bonne direction pour sauver son couple.

Et il est facile de voir pourquoi, lorsque vous prenez le fait suivant en considération : tout le monde veut être désiré, que le sentiment soit réciproque ou pas. Ainsi, même si votre ex vous a peut-être rejeté, elle ou il veut toujours que vous la ou le désiriez et lui portiez intérêt et attention.

Maintenant, comment pouvez-vous utiliser ce fait à votre avantage ? La réponse : profitez de la vague, n’allez pas contre elle. La prochaine fois que vous entrez en contact avec votre ex-petite ami(e), dites-lui encore que tout va bien pour vous avec un beau sourire.

Toutefois, avant de vous lancer dans cette stratégie, voici deux conseils importants :

1. N’agissez pas ainsi si vous n’êtes pas crédible. Elle ou il le verra tout de suite et vous un retour de manivelle immédiat et douloureux.

2. Ne prenez pas l’initiative de la contacter en premier pour lui donner de vos nouvelles et comment vous vous portez « à merveille »…
Laissez-la ou le venir à vous d’abord, même si ça vous démange de l’appeler avant.

C’est une approche contre-intuitive et qui a fait ses preuves mais il est vraiment essentiel de tenir compte des différences d’approches et de réactions spécifiques entre femmes et hommes :

recuperer 125x125 Comment faire pour sauver son couple et récupérer son ex   Une chose quelle ou il ne veut jamais que vous disiez125x125 Comment faire pour sauver son couple et récupérer son ex   Une chose quelle ou il ne veut jamais que vous disiez


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RECUPERER son ex : les rapports de domination

Vous connaissez sûrement. Certains entendent « Saute » et ils répondent « A quelle hauteur ? »
Dans une relation, il n’y a jamais vraiment d’égalité dans les rapports. Il y a toujours soit la l’homme, soit la femme qui a tendance à avoir la main, à plus ou moins dominer le couple dans son fonctionnement et dans ses relations intraconjugales. Quelqu’un a toujours le dessus. Mais si c’est votre femme qui a tendance à être l’élément dominant du couple (question de personnalité), ce n’est pas une raison pour ne pas aussi savoir s’affirmer et ne pas laisser trop de déséquilibre à ce niveau s’installer. Pour quelles raisons ?

Parce que sinon, vous serez un dominé, voire un pantin balloté et soumis. Et une fois instaurées certaines routines, il est difficile de changer ces rapports déséquilibrés qui se sont mus en habitudes récalcitrantes, chez vous et votre femme.

On risque d’être trompé alors, voire notre femme nous quitter et ne plus avoir aucune chance de récupérer son ex et de sauver son couple ensuite.

Et même si ce n’est pas le cas, les qualités qui vont être décrites qu’il est nécessaire de manifester pour éviter ceci sont aussi valables pour faire sorte que l’on ait tous les atouts pour récupérer son ex, pas seulement pour éviter ce genre de situation qui peuvent justement amener à des séparations anticipées.
Donc, il est important de développer ce sujet.

Maintenant, si cette description résonne en vous et vous semble familier, n’hésitez pas à continuer de lire la suite de cet article.
Ca peut vous être très utile pour faire durer votre couple et sur de bonnes bases, donc de prévenir à avoir à récupérer son ex dans un contexte dégradé et difficile.

Comment faire revenir son ex : le « confort » et la complaisance

Alors pourquoi certains hommes se laissent aller à tomber dans un tel déséquilibre dans la vie de leur couple ?

Deux mots seulement : le « confort » et la complaisance.

Ils se sentent de plus en plus « à l’aise », passifs et aveugles, entrent dans une routine pépère, plus la relation prend de l’âge (c’est à dire quand elle est passée de la lune de miel à l’étape de la réalité quotidienne et répétée du couple).

Bien sûr, elle est un peu autoritaire et « irrationnelle » à certains moments, mais c’est ma nana et elle m’aime. N’est-ce pas ? » Faux ! Elle vous aime peut-être encore (bien que cela puisse être discutable), mais elle ne vous respecte plus car vous la décevez. Et un jour cela va vous revenir en pleine face, sans que vous ayez vu la situation se dégrader.

Ensuite, il y a la complaisance. Il s’agit ici du sentiment de contentement ou d’autosatisfaction, en particulier lorsqu’il est associé à une méconnaissance du danger, du trouble et de la controverse potentielle ou exprimés déjà, à cause de cette auto-complaisance mal acceptée, voire rejetée par votre femme ou votre copine. Que pensez-vous que le mot « danger » signifie à propos d’une relation de couple. Eh bien, une probabilité très élevée de perdre votre copine ou votre femme ! Et ce ne sera pas facile à vivre quand ça se réalisera à cause de votre inconscience et de votre négligence.

Alors, pour sauver son couple, il vaut mieux éviter de tomber dans le « confort » et la complaisance, attitudes égoïste envers votre femme.

Quelle est la solution ?

Alors quelle est la solution ?
Comment récupérer au moins un peu de ce pouvoir et de ce charme que vous semblez avoir perdu ?
Ca commence par la sensibilisation, la prise de conscience du problème qui couve. La connaissance d’un problème est la première étape pour le résoudre (pardonnez le cliché mais c’est super important que cette prise de conscience ne reste théorique, donc inefficiente). Vient ensuite le respect de soi. Vous devez avoir du respect de vous-même pour en recevoir en retour de votre conjointe ou copine..

Ne la laissez plus personne vous traiter comme un paillasson, que ce soit votre partenaire ou quelqu’un d’autre. Faites bien comprendre que vous n’accepterez rien d’autre que des rapports égalitaires, respectueux et équilibrés. Mieux encore – engagez-vous, sachez vous imposer et demander un peu plus. Une fois que vous le ferez, vous constaterez un grand changement dans la façon dont vous êtes traité par votre partenaire et tout le monde.

On éloigne ainsi les probabilités de voir la relation se rompre prématurément, de ne plus pouvoir comment sauver son couple et savoir et réussir, comme c’est le cas ici, à :

recuperer son ex hommes Comment faire revenir son ex   Pourquoi beaucoup de gars se font dominer et balloter par leurs femmes

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Presque toutes les relations rencontreront des cahots, peu importe qui vous êtes.

Car les personnes changent, la vie offre des opportunités et des contraintes qui vous influenceront, toutes les relations rencontreront un jour ou l’autre, des problèmes ou des obstacles plus ou importants.

Certains peuvent être facilement résolus avec une communication adéquate, d’autres sont plus délicats et nécessitent alors plus d’attention et d’effort, surtout si vous devez récupérer son ex petit copain ou homme ou si vous voulez reconquérir votre ex petite amie ou femme.

Ne négligez pas les différences d’approche selon qu’il s’agit d’un homme ou d’une femme, qu’il est impératif de prendre en compte.

Tous les conseils, approches et stratégies les plus adaptés et amenant au succès sont disponibles ci-dessous :

comment savoir mettre toutes les chances de son côté pour récupérer son ex pour les femmes ;

comment éviter les erreurs classiques et récupérer son ex pour les hommes.

Si vous essayez de réparer une relation abîmée, il faut que soyez très prudent(e). Soyez certain de respecter toutes les étapes nécessaires et de considérer tous les aspects, de façon à ce qui est brisé puisse être raccommodé.

Comment RECUPERER SON EX : identifier le problème

Vous devez en premier lieu identifier clairement et complètement, ce qui ne va pas. Il est important que les deux personnes concernées aient une compréhension claire de où se trouve actuellement la relation réciproque et si un (ou des) événement(s) particulier(s) se trouve(nt) à l’origine du problème et ainsi sauver son couple. Et les deux personnes doivent tomber d’accord sur ces points-clés.

Comment RECUPERER SON EX : chacun doit savoir ce que l’autre ressent

Il est essentiel que chacun soit honnête avec l’autre, et qu’il révèle franchement ce qui le trouble. Une relation ne peut être saine qu’avec une communication efficiente, sincère, franche, ouverte. Soyez le(la) plus explicatif(ve) possible, et identifiez clairement ce qui vous met en colère, triste, déçu, peiné. Ainsi, votre partenaire sera à même de bien vous comprendre, d’éventuels quiproquos ou malentendus seront levés et la confiance sera renforcée ou restaurée et la possibilité de récupérer son ex sera optimale. Indiquez que vous comprenez le point de vue de l’autre personne. Vous pouvez ensuite poser des questions qui permettront de creuser la question en mobilisant l’émotion.

De petits cadeaux peuvent constituer un bon moyen pour rétablir une relation brisée ou affaiblie, car de tels présents venant du cœur montrent à votre partenaire que vous le ou la comprenez, que vous pensez à et que vous vous souciez de lui ou elle.

Comment faire revenir son ex : quelques petites rencontres

Pour les mêmes raisons, de petits rendez-vous en apparence anodins, en des endroits que vous aimez tous deux et où vous avez eu de bons moments et conservez de bons souvenirs, est une bonne méthode.

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Savoir :

– comment stopper un divorce en cours spécifiquement adapté aux hommes ici : connaître les meilleures stratégies pour récupérer son ex et reformer un couple harmonieux ;

– et comment sauver son couple, qui concerne ici plutôt directement les femmes : apprendre et appliquer les stratégies adéquates et efficaces pour récupérer son ex et sauver son couple.

n’est pas forcément si difficile ou insurmontable.

Vos chances de stopper le processus du divorce avant qu’il ne soit prononcé sont très grandes si vous êtes à l’origine de la demande de divorce. Il est possible, voire probable que votre conjoint(e) ne désire pas non plus forcément la séparation et soit d’accord pour poursuivre le mariage.

Toutefois, pour stopper un divorce et savoir comment récupérer son ex, il est nécessaire alors d’aller présenter vos excuses et admettre que la décision de mettre fin au mariage n’était pas opportun.

Qu’est-ce qui vous a fait demander le divorce ? Étiez-vous énervé(e), en rage ? N’aviez-vous pas à ce moment les idées bien en place ? Pensiez-vous qu’il s’agissait d’une bonne décision alors, mais que vous avez réalisé que vous ne vouliez pas vraiment le divorce ?

Quelle que que soit la raison, dites-le avec franchise et clairement à votre conjoint(e) puis excusez-vous.

Si vous pensez que la véritable raison puisse heurter ou offenser votre conjoint(e), alors suivez votre conscience. Mais ça peut ne pas être une bonne idée dans certains cas, pourquoi vous vouliez divorcer. Alors, simplement, excusez-vous et commencez le processus d’amélioration progressive de votre relation.

Après vos excuses, expliquez à votre conjoint(e) qu’au fond, vous ne voulez pas divorcer et que vous désirez sincèrement recoller les morceaux. Vous pouvez trouver cela difficile, mais il suffit de ravaler sa fierté juste pour un moment. Ça en vaut la chandelle.

Si, par contre, c’est votre conjoint(e) qui a pris l’initiative de demander le divorce, la tâche sera un peu plus compliquée.

Vous aurez déjà probablement expliqué à votre conjoint(e) que votre mariage vaut vraiment la peine d’être sauvé. Poursuivez sur cette piste. Cependant, la façon dont vous menez la conversation peut faire une grande différence sur le résultat final de la démarche qui consiste à savoir comment sauver son couple.

Premièrement, vous ne voulez pas paraître indigent(e), immature et frustré(e). Ces caractéristiques ne feront que confirmer à votre conjoint que le divorce est décidément une bonne idée. Restez calme, confiant(e), relaxé(e). En agissant ainsi, vous éviterez de repousser encore plus loin votre conjoint(e) de vous, mettrez les meilleures chances pour stopper un divorce, et pourrez initier l’impulsion pour son retour auprès de vous et ainsi comme d’autres savoir comment récupérer son ex et y parvenir.

Ensuite, vous allez devoir vous préparer à travailler sur vos problèmes de couple. Vous avez peut-être été jusqu’à maintenant réticent(e) à ce propos. Personne n’est parfait et tout le monde est perfectible. Alors, profitez de ce contexte pour essayer de vous améliorer, d’admettre vos points faibles et de travailler sur eux, et cela rejaillira positivement sur toutes vos relations, quelles qu’elles soient et avec qui ce soit.

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La première étape pour récupérer son ex consiste à « se débarrasser du désespoir », du genre « Je l’ai perdu pour toujours, mon amour. Je suis si malheureuse ! Je ne m’en remettrai jamais. Plus personne ne m’aimera plus. Je ne serai plus capable de trouver quelqu’un d’autre, etc… »

Est-ce que cela vous semble familier ? C’est normal d’une certaine manière de ressentir quand c’est encore chaud. Mais il arrive un moment où il faut bien se dire « qu’assez, c’est assez« . Pour vous-même d’abord, et pour votre ex. Les hommes n’aiment pas les filles désespérées, et spécialement celles avec lesquelles ils ont rompu.

Ensuite, pour mettre toutes les chances de récupérer son ex, il faut limiter les contacts avec lui pour commencer, jusqu’à ce qu’il vous contacte.

Maintenant, vous devez penser « Attendez une minute ! Je veux savoir comment faire revenir son ex, pas savoir comment l’ignorer. »

Malgré tout, vous devriez vous contraindre à ne pas le contacter dans l’immédiat pour deux raisons.

Premièrement, vous n’êtes pas bien présentable et attirante, pas sous votre meilleur jour car encore sous le choc de la rupture. Vous êtes un peu déprimée, désespérée et cela fera mauvais effet sur lui. Le contacter alors ne fera que le repousser encore plus loin.

S’il prend contact avec vous, restez modérée dans votre réaction. Ne le harcelez pas, ne lui mettez pas la pression. Et s’il désire vous voir, prétendez que vous êtes occupée et que vous ne pouvez pas le voir avant le lendemain ou dans deux-trois jours. Cela accroîtra son intérêt et son désir pour vous.

Finalement, vivez votre vie. Ne restez chez vous à vous morfondre en pyjamas, en appelant vos amies pour pleurer « SVP, aidez-moi ! Dites-moi comment récupérer son ex maintenant ! ».
Sortez avec vos amies et votre famille. Cela vous changera les idées, sera bon pour votre moral et vous permettra de ne pas ruminer constamment et de broyer du noir au sujet de votre rupture.

Et pour trouver et appliquer toutes les astuces infaillibles pour reconquérir son ex petit copain ou homme et connaître les astuces et stratégies pour récupérer son ex, consultez :

recuperer son ex femmes Comment réconquérir mon ex petit copain, amant ou mari ?

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Comment récupérer son ex

A propos de

Bienvenue sur notre site.

Vivre une rupture avec son ex est bien souvent une épreuve difficile à vivre. Beaucoup de regrets, d'incompréhension peuvent alors germer dans notre tête.

Beaucoup "d'ego" aussi intervient. Vous savez ce qui nous fait nous gonfler ridiculement devant l'autre pour prétendument ne pas perdre la face et tenir tête ; même si ça ne fait que nous rendre malheureux ou malheureuse et ne fait que bloquer ou envenimer une situation où auparavant, l'entente, la complicité et le bonheur régnaient.

Ensuite, on rumine de son côté. On "maudit" l'autre ou on lui impute tous les torts. C'est "commode" mais ne résout rien, bien au contraire

Alors, évidemment, les situations sont différentes de personne à personne et de couple à couple.

Toutefois, nous avons appris chacun de notre côté (de par de notre volonté commune mais non concertée, étant donné notre séparation) qu'il y a des erreurs voire des fautes courantes à ne pas commettre et que bien entendu, mais c'est souvent négligé, que la psychologie féminine et la psychologie masculine sont différentes...

Nous sommes aussi passés par là. Mais nous n'avons pas voulu pas voulu rester passifs et grâce à des conseils avisés, notre relation a pu reprendre, sur des bases toutes fraîches et saines. Ne désespérez pas !

Philippe et Valérie Calortan.

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